お知らせ - 菊地美樹バレエアカデミー

11月27日コンテンポラリーワークショップ開催！

投稿日時 : 2021/10/27

奥田純子先生をお迎えして　コンテンポラリークラスを開講いたします。

日時	11月27日(土)　17：45～本科クラスをコンテンポラリークラスとして開催します。
対象	本科クラス
持ち物	・足先の出るタイツ・汚れても構わない靴下
講師	奥田純子先生 Junko Okuda: 舞踊家、神戸芸術工科大学ファッションデザイン学科非常勤講師。ダンス講師、ボディケアインストラクター。ソロ活動をベースに多くの振付家の作品出演、様々なアーティストとのコラボレーションを行い、「アートとしてのダンス」と「身体表現としてのダンス」が繋ぐ人と人との関係性を開拓している。また、幅広い年齢層経験層の人々への身体表現教育に力を入れつつ、老人ホームでのパフォーマンス被災地でのパフォーマンス＆ストレッチワークショップなどを行い「社会に役立つコンテンポラリーダンス」の追求をしている。Junko Okuda Dance Performanceは「コンテンポラリーダンスにより人の存在生き方を肯定する」という主旨に基づき2001年パリよりスタート。パリソウル東京にて8回継続して開催。2015年2月3月パリ、ケルンより招聘を受け東京を含め3都市3カ国公演を行い好評を得ている。第2回の『静かな距離』は韓国より招聘を受け韓国シアターゼロと東京の青山円形劇場にて上演。第4回の「透tou」は上野の森美術館主催企画「作家の視点」とのコラボ企画で55人の作家の絵画作品とダンス作品を対峙させ、上野の森美術館を全館を使って観客移動型にて美術館の静の空間を動の空間に変化させた。ー「ZURE間」2015年2月3月 3都市巡回公演パリ：ベルタンポワレ　ケルン：ケルン文化工房　東京：神楽坂セッションハウス「骨の記憶春の章」2014年神楽坂セッションハウスガーデン「鋭Edge」2013年11月渋谷スペースエッジ「骨の記憶冬の章」 2010年1月東京初演アトリエナム「骨の記憶第1章」2009年9月東京初演銀座小劇場「透tou」 2006年5月東京初演プロトシアター　　　　　2007年9 月 reflection ver.を上野の森美術館全館移動型「静かな距離」 2003年3月東京初演中野テルプシコール　　　　　　　 2003年11月ショートver. ソウルシアターゼロ。日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2005年2月リメイク版東京青山円形劇場日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2015年3月デュオver.をパリのベルタンポワレにて発表「A woman in the room」　　　　　　　 2001年 6月パリ初演 2001年12月東京テルプシコールロングver. 　　　　　　　 2012年12月 2013年1月池袋明日館にて改訂版を再演 2000年オンステージソロ作品「砂漠」批評（うらわまこと） 2005年オンステージソロ作品「静かなキョリ」批評（門直人） (青山円形劇場日韓ダンスコンタクト) 2007年美容雑誌Body+にて独自のエクササイズを紹介 2007年チャコットウェブマガジン「透tou reflection ver.」批評（関紘一） 2008年雑誌 HUGE にて写真モデル 2009年ウェブマガジンmoonlinx インタビュー記事掲載 2013年音楽舞踊新聞2919号　ソロ公演「鋭Edge」批評（宮田徹也）

11月6日ジャイロキネシスクラス開催！

投稿日時 : 2021/10/27

菊地カテゴリ:特別クラス・新設クラス

日時	11月6日(土)　17：45～本科クラスをジャイロキネシスクラスとして開催します。
対象	本科クラス
持ち物	大き目のバスタオルまたはヨガマット、フリースマットなど
講師	遠藤羽希子先生９歳よりクラシックバレエを始める。大学卒業後、ダンサーとして活動を行いながら、クラシックバレエの指導を本格的に始める。２０１１年　単身ニューヨークへ渡米。ダンサーとしてPMT dance series, Jennifer Muller/The Works HATCH, Sans Limites Dance Spring Season などの公演に参加する一方で、バレエクラスのアシスタントも務める。２０１２年にはGYROKINESIS®の認定トレーナーの資格を取得。２０１６年より日本に拠点を移す。

【ジャイロキネシスとは】
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。”ダンサーのためのヨガ”として、ボディメンテナンスを目的にニューヨークのダンサーたちを中心として様々な分野へ広がっていきました。
円や螺旋を意味する”ジャイロ”は、曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動がその特徴で、身体の自然な動きに逆らわず、身体に負担をかけないことで、けがの克服やリハビリテーションに用いられています。
心地よい動きと呼吸法の組み合わせにより、血行を促進させ、リンパの流れを良くし、体を内側から改善していきます。また、体の内側の筋肉を鍛えていきますので、美しい姿勢と体型に効果が期待できます。

3月6日コンテンポラリークラス開催！

投稿日時 : 2021/02/25

菊地カテゴリ:特別クラス・新設クラス

奥田純子先生をお迎えして　コンテンポラリークラスを開講いたします。

日時	3月6日(土)　17：30～19：00 本科クラスをコンテンポラリークラスとして開催します。
対象	本科クラス
持ち物	・足先の出るタイツ・汚れても構わない靴下
講師	奥田純子先生 Junko Okuda: 舞踊家、神戸芸術工科大学ファッションデザイン学科非常勤講師。ダンス講師、ボディケアインストラクター。ソロ活動をベースに多くの振付家の作品出演、様々なアーティストとのコラボレーションを行い、「アートとしてのダンス」と「身体表現としてのダンス」が繋ぐ人と人との関係性を開拓している。また、幅広い年齢層経験層の人々への身体表現教育に力を入れつつ、老人ホームでのパフォーマンス被災地でのパフォーマンス＆ストレッチワークショップなどを行い「社会に役立つコンテンポラリーダンス」の追求をしている。Junko Okuda Dance Performanceは「コンテンポラリーダンスにより人の存在生き方を肯定する」という主旨に基づき2001年パリよりスタート。パリソウル東京にて8回継続して開催。2015年2月3月パリ、ケルンより招聘を受け東京を含め3都市3カ国公演を行い好評を得ている。第2回の『静かな距離』は韓国より招聘を受け韓国シアターゼロと東京の青山円形劇場にて上演。第4回の「透tou」は上野の森美術館主催企画「作家の視点」とのコラボ企画で55人の作家の絵画作品とダンス作品を対峙させ、上野の森美術館を全館を使って観客移動型にて美術館の静の空間を動の空間に変化させた。ー「ZURE間」2015年2月3月 3都市巡回公演パリ：ベルタンポワレ　ケルン：ケルン文化工房　東京：神楽坂セッションハウス「骨の記憶春の章」2014年神楽坂セッションハウスガーデン「鋭Edge」2013年11月渋谷スペースエッジ「骨の記憶冬の章」 2010年1月東京初演アトリエナム「骨の記憶第1章」2009年9月東京初演銀座小劇場「透tou」 2006年5月東京初演プロトシアター　　　　　2007年9 月 reflection ver.を上野の森美術館全館移動型「静かな距離」 2003年3月東京初演中野テルプシコール　　　　　　　 2003年11月ショートver. ソウルシアターゼロ。日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2005年2月リメイク版東京青山円形劇場日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2015年3月デュオver.をパリのベルタンポワレにて発表「A woman in the room」　　　　　　　 2001年 6月パリ初演 2001年12月東京テルプシコールロングver. 　　　　　　　 2012年12月 2013年1月池袋明日館にて改訂版を再演 2000年オンステージソロ作品「砂漠」批評（うらわまこと） 2005年オンステージソロ作品「静かなキョリ」批評（門直人） (青山円形劇場日韓ダンスコンタクト) 2007年美容雑誌Body+にて独自のエクササイズを紹介 2007年チャコットウェブマガジン「透tou reflection ver.」批評（関紘一） 2008年雑誌 HUGE にて写真モデル 2009年ウェブマガジンmoonlinx インタビュー記事掲載 2013年音楽舞踊新聞2919号　ソロ公演「鋭Edge」批評（宮田徹也）

1月16日ボディコンディショニングクラス開催！

投稿日時 : 2021/01/14

菊地カテゴリ:特別クラス・新設クラス

奥田純子先生をお迎えして　ボディコンディショニングクラスを開講いたします。

【ボディコンディショニング】

体の状態を整えることは、踊る以前のことですが、曲がった体やダメージのある体では思うように動かせずテクニックもうまく身につきません。大切なのは自分でどんな状態かわかることと自分で日々体の整備ができること。

内容は
１体のパーツの知覚
２調整
３コントロール
怪我のリカバリーにも有効です。　

主に骨へアプローチをして骨格調整をしながら体の知覚能力を高め、お休みしている回路にスイッチを入れていきます。

内容はコンテンポラリークラスの初めの部分の体の内側を見る部分を深めていきますのでコンテンポラリークラスで楽に動けるようになると思います。体の深層部への旅へ一緒にいきましょう！

日時	1月16日(土)　17：30～19：00 本科クラスをボディコンディショニングクラスとして開催します。
対象	本科クラス
持ち物	動きやすい服装
講師	奥田純子先生 Junko Okuda: 舞踊家、神戸芸術工科大学ファッションデザイン学科非常勤講師。ダンス講師、ボディケアインストラクター。ソロ活動をベースに多くの振付家の作品出演、様々なアーティストとのコラボレーションを行い、「アートとしてのダンス」と「身体表現としてのダンス」が繋ぐ人と人との関係性を開拓している。また、幅広い年齢層経験層の人々への身体表現教育に力を入れつつ、老人ホームでのパフォーマンス被災地でのパフォーマンス＆ストレッチワークショップなどを行い「社会に役立つコンテンポラリーダンス」の追求をしている。Junko Okuda Dance Performanceは「コンテンポラリーダンスにより人の存在生き方を肯定する」という主旨に基づき2001年パリよりスタート。パリソウル東京にて8回継続して開催。2015年2月3月パリ、ケルンより招聘を受け東京を含め3都市3カ国公演を行い好評を得ている。第2回の『静かな距離』は韓国より招聘を受け韓国シアターゼロと東京の青山円形劇場にて上演。第4回の「透tou」は上野の森美術館主催企画「作家の視点」とのコラボ企画で55人の作家の絵画作品とダンス作品を対峙させ、上野の森美術館を全館を使って観客移動型にて美術館の静の空間を動の空間に変化させた。ー「ZURE間」2015年2月3月 3都市巡回公演パリ：ベルタンポワレ　ケルン：ケルン文化工房　東京：神楽坂セッションハウス「骨の記憶春の章」2014年神楽坂セッションハウスガーデン「鋭Edge」2013年11月渋谷スペースエッジ「骨の記憶冬の章」 2010年1月東京初演アトリエナム「骨の記憶第1章」2009年9月東京初演銀座小劇場「透tou」 2006年5月東京初演プロトシアター　　　　　2007年9 月 reflection ver.を上野の森美術館全館移動型「静かな距離」 2003年3月東京初演中野テルプシコール　　　　　　　 2003年11月ショートver. ソウルシアターゼロ。日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2005年2月リメイク版東京青山円形劇場日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2015年3月デュオver.をパリのベルタンポワレにて発表「A woman in the room」　　　　　　　 2001年 6月パリ初演 2001年12月東京テルプシコールロングver. 　　　　　　　 2012年12月 2013年1月池袋明日館にて改訂版を再演 2000年オンステージソロ作品「砂漠」批評（うらわまこと） 2005年オンステージソロ作品「静かなキョリ」批評（門直人） (青山円形劇場日韓ダンスコンタクト) 2007年美容雑誌Body+にて独自のエクササイズを紹介 2007年チャコットウェブマガジン「透tou reflection ver.」批評（関紘一） 2008年雑誌 HUGE にて写真モデル 2009年ウェブマガジンmoonlinx インタビュー記事掲載 2013年音楽舞踊新聞2919号　ソロ公演「鋭Edge」批評（宮田徹也）

1月30日コンテンポラリークラス開催！

投稿日時 : 2021/01/06

菊地カテゴリ:特別クラス・新設クラス

奥田純子先生をお迎えして　コンテンポラリークラスを開講いたします。

日時	1月30日(土)　17：30～19：00 本科クラスをコンテンポラリークラスとして開催します。
対象	本科クラス
持ち物	・足先の出るタイツ・汚れても構わない靴下
講師	奥田純子先生 Junko Okuda: 舞踊家、神戸芸術工科大学ファッションデザイン学科非常勤講師。ダンス講師、ボディケアインストラクター。ソロ活動をベースに多くの振付家の作品出演、様々なアーティストとのコラボレーションを行い、「アートとしてのダンス」と「身体表現としてのダンス」が繋ぐ人と人との関係性を開拓している。また、幅広い年齢層経験層の人々への身体表現教育に力を入れつつ、老人ホームでのパフォーマンス被災地でのパフォーマンス＆ストレッチワークショップなどを行い「社会に役立つコンテンポラリーダンス」の追求をしている。Junko Okuda Dance Performanceは「コンテンポラリーダンスにより人の存在生き方を肯定する」という主旨に基づき2001年パリよりスタート。パリソウル東京にて8回継続して開催。2015年2月3月パリ、ケルンより招聘を受け東京を含め3都市3カ国公演を行い好評を得ている。第2回の『静かな距離』は韓国より招聘を受け韓国シアターゼロと東京の青山円形劇場にて上演。第4回の「透tou」は上野の森美術館主催企画「作家の視点」とのコラボ企画で55人の作家の絵画作品とダンス作品を対峙させ、上野の森美術館を全館を使って観客移動型にて美術館の静の空間を動の空間に変化させた。ー「ZURE間」2015年2月3月 3都市巡回公演パリ：ベルタンポワレ　ケルン：ケルン文化工房　東京：神楽坂セッションハウス「骨の記憶春の章」2014年神楽坂セッションハウスガーデン「鋭Edge」2013年11月渋谷スペースエッジ「骨の記憶冬の章」 2010年1月東京初演アトリエナム「骨の記憶第1章」2009年9月東京初演銀座小劇場「透tou」 2006年5月東京初演プロトシアター　　　　　2007年9 月 reflection ver.を上野の森美術館全館移動型「静かな距離」 2003年3月東京初演中野テルプシコール　　　　　　　 2003年11月ショートver. ソウルシアターゼロ。日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2005年2月リメイク版東京青山円形劇場日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2015年3月デュオver.をパリのベルタンポワレにて発表「A woman in the room」　　　　　　　 2001年 6月パリ初演 2001年12月東京テルプシコールロングver. 　　　　　　　 2012年12月 2013年1月池袋明日館にて改訂版を再演 2000年オンステージソロ作品「砂漠」批評（うらわまこと） 2005年オンステージソロ作品「静かなキョリ」批評（門直人） (青山円形劇場日韓ダンスコンタクト) 2007年美容雑誌Body+にて独自のエクササイズを紹介 2007年チャコットウェブマガジン「透tou reflection ver.」批評（関紘一） 2008年雑誌 HUGE にて写真モデル 2009年ウェブマガジンmoonlinx インタビュー記事掲載 2013年音楽舞踊新聞2919号　ソロ公演「鋭Edge」批評（宮田徹也）

12月19日コンテンポラリーワークショップ開催！

投稿日時 : 2020/12/03

菊地カテゴリ:特別クラス・新設クラス

奥田純子先生をお迎えして　コンテンポラリークラスを開講いたします。

日時	12月19日(土)　17：30～19：00 本科クラスをコンテンポラリークラスとして開催します。
対象	本科クラス
持ち物	・足先の出るタイツ・汚れても構わない靴下
講師	奥田純子先生 Junko Okuda: 舞踊家、神戸芸術工科大学ファッションデザイン学科非常勤講師。ダンス講師、ボディケアインストラクター。ソロ活動をベースに多くの振付家の作品出演、様々なアーティストとのコラボレーションを行い、「アートとしてのダンス」と「身体表現としてのダンス」が繋ぐ人と人との関係性を開拓している。また、幅広い年齢層経験層の人々への身体表現教育に力を入れつつ、老人ホームでのパフォーマンス被災地でのパフォーマンス＆ストレッチワークショップなどを行い「社会に役立つコンテンポラリーダンス」の追求をしている。Junko Okuda Dance Performanceは「コンテンポラリーダンスにより人の存在生き方を肯定する」という主旨に基づき2001年パリよりスタート。パリソウル東京にて8回継続して開催。2015年2月3月パリ、ケルンより招聘を受け東京を含め3都市3カ国公演を行い好評を得ている。第2回の『静かな距離』は韓国より招聘を受け韓国シアターゼロと東京の青山円形劇場にて上演。第4回の「透tou」は上野の森美術館主催企画「作家の視点」とのコラボ企画で55人の作家の絵画作品とダンス作品を対峙させ、上野の森美術館を全館を使って観客移動型にて美術館の静の空間を動の空間に変化させた。ー「ZURE間」2015年2月3月 3都市巡回公演パリ：ベルタンポワレ　ケルン：ケルン文化工房　東京：神楽坂セッションハウス「骨の記憶春の章」2014年神楽坂セッションハウスガーデン「鋭Edge」2013年11月渋谷スペースエッジ「骨の記憶冬の章」 2010年1月東京初演アトリエナム「骨の記憶第1章」2009年9月東京初演銀座小劇場「透tou」 2006年5月東京初演プロトシアター　　　　　2007年9 月 reflection ver.を上野の森美術館全館移動型「静かな距離」 2003年3月東京初演中野テルプシコール　　　　　　　 2003年11月ショートver. ソウルシアターゼロ。日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2005年2月リメイク版東京青山円形劇場日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2015年3月デュオver.をパリのベルタンポワレにて発表「A woman in the room」　　　　　　　 2001年 6月パリ初演 2001年12月東京テルプシコールロングver. 　　　　　　　 2012年12月 2013年1月池袋明日館にて改訂版を再演 2000年オンステージソロ作品「砂漠」批評（うらわまこと） 2005年オンステージソロ作品「静かなキョリ」批評（門直人） (青山円形劇場日韓ダンスコンタクト) 2007年美容雑誌Body+にて独自のエクササイズを紹介 2007年チャコットウェブマガジン「透tou reflection ver.」批評（関紘一） 2008年雑誌 HUGE にて写真モデル 2009年ウェブマガジンmoonlinx インタビュー記事掲載 2013年音楽舞踊新聞2919号　ソロ公演「鋭Edge」批評（宮田徹也）

コンテンポラリーワークショップ　奥田先生からのメッセージ

投稿日時 : 2020/11/13

菊地カテゴリ:特別クラス・新設クラス

菊地美樹バレエアカデミーの皆さんへ

はじめまして!
11/21(土)コンテンポラリーダンスクラス提供させていただきますJunko Okuda　奥田純子です。
何をするのか？心配してる方のために内容をざっくりお伝えしますね。
今回のテーマはズバリ「小さい感覚と大きい感覚」
踊る時に使えると便利なもの。きっといつも使ってると思います。
小さい感覚は指先の感覚や細胞レベルの感覚。大きい感覚は地球の裏側や宇宙の果てまで感じる感覚。
体の内側の感覚を研ぎ澄ませ繊細に動いたり、重力や人、地球を感じて大胆に体を動かしてみる。
時に体の行きたい方へいかせて自由に体をしゃべらせたりします。
いくつかの動きのシークエンスにトライしてもらう予定ですがどこまでできるかわかりません。　
まずは感性や感覚の扉をボコボコ開いて　動きを繊細に大胆に味わってもらえたら嬉しいです。
お会いできるのを楽しみにしています。
P.S.
足の裏は人によって裸足では痛かったりするのでシューズを履いてもOKです。
途中疲れちゃったら休んでいてもOK

11月21日コンテンポラリーワークショップ開催！

投稿日時 : 2020/10/22

菊地カテゴリ:特別クラス・新設クラス

奥田純子先生をお迎えして　コンテンポラリークラスを開講いたします。

日時	11月21日(土)　17：30～19：00 本科クラスをコンテンポラリークラスとして開催します。
対象	本科クラス
持ち物	・足先の出るタイツ・汚れても構わない靴下
講師	奥田純子先生 Junko Okuda: 舞踊家、神戸芸術工科大学ファッションデザイン学科非常勤講師。ダンス講師、ボディケアインストラクター。ソロ活動をベースに多くの振付家の作品出演、様々なアーティストとのコラボレーションを行い、「アートとしてのダンス」と「身体表現としてのダンス」が繋ぐ人と人との関係性を開拓している。また、幅広い年齢層経験層の人々への身体表現教育に力を入れつつ、老人ホームでのパフォーマンス被災地でのパフォーマンス＆ストレッチワークショップなどを行い「社会に役立つコンテンポラリーダンス」の追求をしている。Junko Okuda Dance Performanceは「コンテンポラリーダンスにより人の存在生き方を肯定する」という主旨に基づき2001年パリよりスタート。パリソウル東京にて8回継続して開催。2015年2月3月パリ、ケルンより招聘を受け東京を含め3都市3カ国公演を行い好評を得ている。第2回の『静かな距離』は韓国より招聘を受け韓国シアターゼロと東京の青山円形劇場にて上演。第4回の「透tou」は上野の森美術館主催企画「作家の視点」とのコラボ企画で55人の作家の絵画作品とダンス作品を対峙させ、上野の森美術館を全館を使って観客移動型にて美術館の静の空間を動の空間に変化させた。ー「ZURE間」2015年2月3月 3都市巡回公演パリ：ベルタンポワレ　ケルン：ケルン文化工房　東京：神楽坂セッションハウス「骨の記憶春の章」2014年神楽坂セッションハウスガーデン「鋭Edge」2013年11月渋谷スペースエッジ「骨の記憶冬の章」 2010年1月東京初演アトリエナム「骨の記憶第1章」2009年9月東京初演銀座小劇場「透tou」 2006年5月東京初演プロトシアター　　　　　2007年9 月 reflection ver.を上野の森美術館全館移動型「静かな距離」 2003年3月東京初演中野テルプシコール　　　　　　　 2003年11月ショートver. ソウルシアターゼロ。日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2005年2月リメイク版東京青山円形劇場日韓ダンスコンタクトより招聘　　　　　　　 2015年3月デュオver.をパリのベルタンポワレにて発表「A woman in the room」　　　　　　　 2001年 6月パリ初演 2001年12月東京テルプシコールロングver. 　　　　　　　 2012年12月 2013年1月池袋明日館にて改訂版を再演 2000年オンステージソロ作品「砂漠」批評（うらわまこと） 2005年オンステージソロ作品「静かなキョリ」批評（門直人） (青山円形劇場日韓ダンスコンタクト) 2007年美容雑誌Body+にて独自のエクササイズを紹介 2007年チャコットウェブマガジン「透tou reflection ver.」批評（関紘一） 2008年雑誌 HUGE にて写真モデル 2009年ウェブマガジンmoonlinx インタビュー記事掲載 2013年音楽舞踊新聞2919号　ソロ公演「鋭Edge」批評（宮田徹也）

11月7日ジャイロキネシスクラス開催！

投稿日時 : 2020/10/22

菊地カテゴリ:特別クラス・新設クラス

日時	11月7日(土)　17：30～19：00 本科クラスをジャイロキネシスクラスとして開催します。
対象	児童上級・本科・オープンクラス ★MKバレエ保護者の皆さまもご受講いただけます。詳しくはお問い合わせください。
持ち物	大き目のバスタオルまたはヨガマット、フリースマットなど
レッスン費	スポット￥2,500 ※レッスンお休み分のお振替としてもご利用いただけます。
講師	遠藤羽希子先生９歳よりクラシックバレエを始める。大学卒業後、ダンサーとして活動を行いながら、クラシックバレエの指導を本格的に始める。２０１１年　単身ニューヨークへ渡米。ダンサーとしてPMT dance series, Jennifer Muller/The Works HATCH, Sans Limites Dance Spring Season などの公演に参加する一方で、バレエクラスのアシスタントも務める。２０１２年にはGYROKINESIS®の認定トレーナーの資格を取得。２０１６年より日本に拠点を移す。

【ジャイロキネシスとは】
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。”ダンサーのためのヨガ”として、ボディメンテナンスを目的にニューヨークのダンサーたちを中心として様々な分野へ広がっていきました。
円や螺旋を意味する”ジャイロ”は、曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動がその特徴で、身体の自然な動きに逆らわず、身体に負担をかけないことで、けがの克服やリハビリテーションに用いられています。
心地よい動きと呼吸法の組み合わせにより、血行を促進させ、リンパの流れを良くし、体を内側から改善していきます。また、体の内側の筋肉を鍛えていきますので、美しい姿勢と体型に効果が期待できます。

10月3日ジャイロキネシスクラス開催！

投稿日時 : 2020/10/01

菊地カテゴリ:特別クラス・新設クラス

日時	10月3日(土)　17：30～19：00 本科クラスをジャイロキネシスクラスとして開催します。
対象	児童上級・本科・オープンクラス ★MKバレエ保護者の皆さまもご受講いただけます。詳しくはお問い合わせください。
持ち物	大き目のバスタオルまたはヨガマット、フリースマットなど
レッスン費	スポット￥2,500 ※レッスンお休み分のお振替としてもご利用いただけます。
講師	遠藤羽希子先生９歳よりクラシックバレエを始める。大学卒業後、ダンサーとして活動を行いながら、クラシックバレエの指導を本格的に始める。２０１１年　単身ニューヨークへ渡米。ダンサーとしてPMT dance series, Jennifer Muller/The Works HATCH, Sans Limites Dance Spring Season などの公演に参加する一方で、バレエクラスのアシスタントも務める。２０１２年にはGYROKINESIS®の認定トレーナーの資格を取得。２０１６年より日本に拠点を移す。

【ジャイロキネシスとは】
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。”ダンサーのためのヨガ”として、ボディメンテナンスを目的にニューヨークのダンサーたちを中心として様々な分野へ広がっていきました。
円や螺旋を意味する”ジャイロ”は、曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動がその特徴で、身体の自然な動きに逆らわず、身体に負担をかけないことで、けがの克服やリハビリテーションに用いられています。
心地よい動きと呼吸法の組み合わせにより、血行を促進させ、リンパの流れを良くし、体を内側から改善していきます。また、体の内側の筋肉を鍛えていきますので、美しい姿勢と体型に効果が期待できます。