お知らせ

金井桃枝舞踊研究所より、富士奈津子先生をお迎えしてコンテンポラリークラスを開講いたします。 

【ジャイロキネシスとは】
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。”ダンサーのためのヨガ”として、ボディメンテナンスを目的に ニューヨークのダンサーたちを中心として様々な分野へ広がっていきました。
円や螺旋を意味する”ジャイロ”は、曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動がその特徴で、身体の自然な動きに逆らわず、身体に負担をかけないことで、けがの克服やリハビリテーションに用いられています。
心地よい動きと呼吸法の組み合わせにより、血行を促進させ、リンパの流れを良くし、体を内側から改善していきます。また、体の内側の筋肉を鍛えていきますので、美しい姿勢と体型に効果が期待できます。

2月の休講は以下のとおりです。

日曜ポアント基礎クラス　

2月3日・10日・24日　：　休講
→オープンクラスは通常通りレッスンを行います。

よろしくお願いいたします。

【ジャイロキネシスとは】
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。”ダンサーのためのヨガ”として、ボディメンテナンスを目的に ニューヨークのダンサーたちを中心として様々な分野へ広がっていきました。
円や螺旋を意味する”ジャイロ”は、曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動がその特徴で、身体の自然な動きに逆らわず、身体に負担をかけないことで、けがの克服やリハビリテーションに用いられています。
心地よい動きと呼吸法の組み合わせにより、血行を促進させ、リンパの流れを良くし、体を内側から改善していきます。また、体の内側の筋肉を鍛えていきますので、美しい姿勢と体型に効果が期待できます。

【ジャイロキネシスとは】
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。”ダンサーのためのヨガ”として、ボディメンテナンスを目的に ニューヨークのダンサーたちを中心として様々な分野へ広がっていきました。
円や螺旋を意味する”ジャイロ”は、曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動がその特徴で、身体の自然な動きに逆らわず、身体に負担をかけないことで、けがの克服やリハビリテーションに用いられています。
心地よい動きと呼吸法の組み合わせにより、血行を促進させ、リンパの流れを良くし、体を内側から改善していきます。また、体の内側の筋肉を鍛えていきますので、美しい姿勢と体型に効果が期待できます。

12月および年始の休講・時間変更は以下のとおりです。

全クラス　

12月30日（日）：　休講　【12/9更新】
※プライベートレッスンのみ受け付けます（要予約）。

2019年1月1日（火・祝）：　休講
→1月29日（火）に振替レッスンを行います。

2019年1月3日（木）：　休講
→1月31日（木）に振替レッスンを行います。

日曜ポアント基礎クラス　

12月2日・23日　：　休講　【12/9更新】
→オープンクラスは通常通りレッスンを行います。

2019年1月6日　：　休講　【12/25更新】
→オープンクラスは時間を変更して（下記）レッスンを行います。

オープンクラス　

2019年1月6日（日）：　11:15~12:45 に時間変更　【12/25更新】
 

よろしくお願いいたします。

金井桃枝舞踊研究所より、富士奈津子先生をお迎えしてコンテンポラリークラスを開講いたします。

【富士奈津子先生 プロフィール】
2歳より母（金井桃枝）より指導を受ける。
2003年　NBAバレエコンクール コンテンポラリー部 第1位
2008年　あきた全国舞踊祭モダンダンスコンクール シニア部 第1位 グランプリ
　　　　埼玉全国舞踊コンクール モダン 成人の部 第1位
2013年　東京なかの国際ダンスコンペティション 創作部 第1位

ジャイロキネシスは、元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。”ダンサーのためのヨガ”として、ボディメンテナンスを目的に ニューヨークのダンサーたちを中心として様々な分野へ広がっていきました。
円や螺旋を意味する”ジャイロ”は、曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動がその特徴で、身体の自然な動きに逆らわず、身体に負担をかけないことで、けがの克服やリハビリテーションに用いられています。
心地よい動きと呼吸法の組み合わせにより、血行を促進させ、リンパの流れを良くし、体を内側から改善していきます。また、体の内側の筋肉を鍛えていきますので、美しい姿勢と体型に効果が期待できます。

●日時：

　11月18日(日)　11：00～12：30　(要予約　11月11日までにお申し込みください)
　★先着順で定員になり次第締め切りとさせていただきます。

●対象：　児童上級クラス・本科クラス・オープンクラス
　★MKバレエ保護者の皆さまもご受講いただけます。詳しくはお問い合わせください。

●持ち物：　大き目のバスタオル または ヨガマット、フリースマットなど

●レッスン費用：　スポット ￥2,400　※オープンチケット ＋ 差額￥200でもご受講いただけます。

●講師：　遠藤 羽希子先生

【プロフィール】
９歳よりクラシックバレエを始める。
大学卒業後、ダンサーとして活動を行いながら、クラシックバレエの指導を本格的に始める。
２０１１年　単身ニューヨークへ渡米。 ダンサーとしてPMT dance series, Jennifer Muller/The Works HATCH, Sans Limites Dance Spring Season などの公演に参加する一方で、バレエクラスのアシスタントも務める。
２０１２年にはGYROKINESIS®の認定トレーナーの資格を取得。 ２０１６年より日本に拠点を移す。

来年の発表会に向け、11月15日(木)より（2019年8月8日まで　※予定）、下記の通りレッスン時間等を変更いたします。

火曜日

・児童Aクラス　変更なし

木曜日

・児童Ｂクラス　17：00～18：25 に延長

・本科クラス　18：30～20：00 に開始時間変更

金曜日

・児童Ｃクラス　17：00～18：25 に延長

土曜日

・幼児クラス　11：00～12：15に延長

・児童C2クラス　12：40～14：00 に開始時間変更・延長
　※現在の13：00の幼児クラスは、来年度新一年生向けのクラスとして
　　11月17日より児童C2クラスに変更となります。

・児童Ｃクラス　14：00～15：25 に延長

・児童ＡＢクラス　15：30～17：30 に開始時間変更・延長

・本科クラス　17：40～19：10 に開始時間変更

よろしくお願いいたします。

11月の休講は以下のとおりです。

全クラス　

11月23日（金・祝）：　休講
→11月30日（金）に振替レッスンを行います。

11月29日（木）：　休講（5週目）
 

よろしくお願いいたします。