2018年6月の記事一覧

ジャイロキネシスクラスを開催します。
ジャイロキネシスは、元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。”ダンサーのためのヨガ”として、ボディメンテナンスを目的に ニューヨークのダンサーたちを中心として様々な分野へ広がっていきました。
円や螺旋を意味する”ジャイロ”は、曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動がその特徴で、身体の自然な動きに逆らわず、身体に負担をかけないことで、けがの克服やリハビリテーションに用いられています。
心地よい動きと呼吸法の組み合わせにより、血行を促進させ、リンパの流れを良くし、体を内側から改善していきます。また、体の内側の筋肉を鍛えていきますので、美しい姿勢と体型に効果が期待できます。

●日時

・7月12日(木)　19：00～20：30　(要予約　7月５日までにお申し込みください)
　※12日の本科クラスは18：15～18：55に時間変更・短縮します。

・7月29日(日)　11：00～12：30　(要予約　7月21日までにお申し込みください)

★いずれのクラスも、先着順で定員になり次第締め切ります。　定員になったため締め切りました。

●対象　児童上級クラス・本科クラス・オープンクラス
★MKバレエ保護者の皆さまもご受講いただけます。詳しくはお問い合わせください。

●持ち物　大き目のバスタオル または ヨガマット、フリースマットなど

●講師　遠藤 羽希子先生

【プロフィール】
９歳よりクラシックバレエを始める。
大学卒業後、ダンサーとして活動を行いながら、クラシックバレエの指導を本格的に始める。
２０１１年　単身ニューヨークへ渡米。 ダンサーとしてPMT dance series, Jennifer Muller/The Works HATCH, Sans Limites Dance Spring Season などの公演に参加する一方で、バレエクラスのアシスタントも務める。
２０１２年にはGYROKINESIS®の認定トレーナーの資格を取得。 ２０１６年より日本に拠点を移す。

7月～8月の休講は以下のとおりです。

全クラス　

7月31日（火）：　休講（5週目）

8月9日（木）：　休講
→8月30日（木）に振替レッスンを行います。

8月10日（金）：　休講
→8月31日（金）に振替レッスンを行います。

8月11日（土・祝）：　休講
→9月29日（土）に振替レッスンを行います。

8月12日（日）：　休講
→7月29日（日）に振替レッスンを行います。

8月14日（火）：　休講
→10月30日（火）に振替レッスンを行います。

日曜ポアント基礎クラス　

7月1日・8日・22日・29日：　休講
→オープンクラスは通常通りレッスンを行います。

よろしくお願いいたします。

6月15日より、幼児クラスを3クラスに増やします。
音楽に合わせて踊る楽しさを知るとともに、学ぶ姿勢やお稽古事の基本的なマナーを身につけるクラスです。男の子も参加できます。
お休み分のお振替にもご利用いただけます。(前日までにご予約ください)

 ●金曜日　16：00～16：50
　3歳からご受講いただけます。

　※土曜日　11：00～11：50　13：00～13：50の幼児クラスも
　　これまで通り開講しています。
　　金曜日16:00～16:50クラスへのご変更を希望の場合は、ご相談ください。

下記の日程で体験レッスンを開催いたします。（無料）
この機会にぜひご受講ください。

6月29日(金)　16：00～16：50

体験レッスンは、前日までにメール／申込みフォームにてご予約をお願いいたします。
ご受講の際は動きやすい服装をご用意ください。

メール　問い合わせフォーム

ジャイロキネシスクラスを開催します。
ジャイロキネシスは、元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。”ダンサーのためのヨガ”として、ボディメンテナンスを目的に ニューヨークのダンサーたちを中心として様々な分野へ広がっていきました。
円や螺旋を意味する”ジャイロ”は、曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動がその特徴。身体の自然な動きに逆らわず、身体に負担をかけないことで、けがの克服やリハビリテーションに用いられています。
心地よい動きと呼吸法の組み合わせにより、血行を促進させ、リンパの流れを良くし体を内側から改善していきます。また、体の内側の筋肉を鍛えていきますので、美しい姿勢と体型に効果が期待できます。

●日時　6月23日(土)　19：00～20：30

●対象　児童上級クラス・本科クラス・オープンクラス
★保護者の皆さまもご受講いただけます。詳しくはお問い合わせください。

●持ち物　大き目のバスタオル または ヨガマット、フリースマットなど

●講師　遠藤 羽希子先生

【プロフィール】
９歳よりクラシックバレエを始める。
大学卒業後、ダンサーとして活動を行いながら、クラシックバレエの指導を本格的に始める。
２０１１年　単身ニューヨークへ渡米。 ダンサーとしてPMT dance series, Jennifer Muller/The Works HATCH, Sans Limites Dance Spring Season などの公演に参加する一方で、バレエクラスのアシスタントも務める。
２０１２年にはGYROKINESIS®の認定トレーナーの資格を取得。 ２０１６年より日本に拠点を移す。

6月9日（土）～7月28日（土）9月29日（土）の期間中、

土曜日の本科テクニッククラスは

17：30～19：00

に時間を変更してレッスンを行います。

※8月10月以降は通常通り、17：00～　となります。

よろしくお願いいたします。